Натуральные отхаркивающие средства: тимьян и плющ — что говорит наука
Кашель с трудноотделяемой мокротой — один из самых изнуряющих симптомов простуды и бронхита. Когда бронхи забиты вязким секретом, хочется найти средство, которое поможет быстро и безопасно разжижить и вывести мокроту. В последние годы всё больше людей обращаются к растительным препаратам. Среди наиболее изученных растений — тимьян и плющ. Что о них говорит современная наука?
Экстракты тимьяна и плюща широко применяются в составе отхаркивающих средств благодаря комплексному механизму действия. Они способствуют снижению вязкости бронхиального секрета и поддерживают физиологические процессы его выведения. Такой подход соответствует современным представлениям о терапии продуктивного кашля, при которой важно не подавлять кашлевой рефлекс, а повышать его эффективность.
Тимьян (чабрец): проверено веками и исследованиями
Тимьян обыкновенный (Thymus vulgaris) содержит тимол и карвакрол — вещества с выраженным антисептическим и отхаркивающим действием. Клинические исследования подтверждают: экстракт тимьяна снижает вязкость бронхиального секрета и облегчает его отхождение.
Мета-анализ показал, что препараты на основе тимьяна достоверно уменьшают частоту и интенсивность кашля у детей и взрослых при остром бронхите. При этом побочные эффекты встречались крайне редко.
Плющ: секрет в сапонинах
Листья плюща обыкновенного (Hedera helix) богаты α-гедерином и гедерасапонином С — тритерпеновыми сапонинами. Эти вещества рефлекторно стимулируют мерцательный эпителий бронхов и одновременно разжижают густую мокроту.
Почему комбинация работает лучше
Отдельные растения эффективны, но их сочетание даёт синергетический эффект:
- Тимьян — противовоспалительное и антибактериальное действие
- Плющ — стимуляция мукоцилиарного клиренса
Именно такие комбинации лежит в основе препарата Бронхипрет®. Актуальные цены на Бронхипрет® можно посмотреть на официальном сайте в Казахстане.

Вывод
Тимьян и плющ — не просто бабушкины травки. Это растения с доказанной клинической эффективностью и хорошей переносимостью. Современные стандартизированные экстракты позволяют получать стабильный терапевтический эффект без риска передозировки действующих веществ.
При очередном приступе кашля с вязкой мокротой стоит вспомнить о силе природы — проверенной научными исследованиями.